目的:观察12周瑜伽对健康青年女性血压水平、血管内皮功能的影响。方法:选取健康青年女性作为研究对象,分为训练组和对照组,每组12人,训练组进行瑜伽训练,3小时/天,5天/周,共12周;对照组不进行任何体育活动。在训练前和训练12周...More >>
“双减”政策的推进再次表明了家校社协同育人对建设高质量教育体系的重要性,为学校体育发展带来新的契机。本文分析和阐述了家校社协同赋能学校体育发展的价值与挑战:家校社赋能学校体育发展有着延伸学校体育发展的空间、弥补学校体育发展资源的不...More >>
运用文献资料法、逻辑分析法等方法,分析恩施土家族苗族自治州民族传统体育发展的意义,深入挖掘民族传统体育助力全民健身的动力来源、发展桎梏与推进路径。研究表明,民族传统体育助力全民健身动力来源于:国家多重政策的支持;重视基础设施建设的...More >>
运用文献研究法和逻辑分析法,梳理了在中国现代化进程中高中体育与健康课程演变历程,基于中国式现代化的 5 个重要特征,提炼了普通高中体育与健康课程实施热点问题,旨在推进我国学校体育与健康课程改革新发展,加快体育强国建设,实现中国式现...More >>
《义务教育体育与健康课程标准》(2022年版)的颁布,将进一步推动我国基础教育体育健康课程的改革,本文运用文献资料法、专家访谈法,对新课标下体育课程教学的内涵与新观点进行分析和阐述。新课标下的教学新观念将以素养导向的教育价值观、技...More >>