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1 前言

近年来随着社会的发展，大量青壮年劳动力为了改善家庭经济状况、寻求更好的发展，逐渐向大城市转移，留守儿童就是在这个过程中衍生出来的。国务院在相关文件中指出，留守儿童是指父母双方外出务工或一方外出务工另一方无监护能力且不满十六周岁的未成年人[1]。2018年下半年民政部公开的数据表示全国仅农村留守儿童就有697万余人[2]。

留守儿童和其他儿童一样是祖国的未来和希望，但是近年来许多研究表明留守儿童的身心健康状况不容乐观［3，4］。党中央、国务院对做好留守儿童关爱保护工作高度重视并在相关文件中指出，有关部门要加强对留守儿童身心健康状况的关注并及时引导他们积极参加体育、艺术、社会实践等活动[1]。

研究表明科学的体育干预不仅可以有效改善参与者的身体健康状况，而且对参与者的心理健康状况也能够产生积极影响［5，6］。那么，体育干预对留守儿童这一特殊群体的身心健康是否同样也存在积极影响？不同体育项目对留守儿童身体和心理健康能够产生哪些影响？因此，本研究拟从体育干预对留守儿童身心健康影响的实证研究出发，进行系统综述研究并尝试在现有实证研究数据的基础上对上述疑问作答。

2 研究方法

以中国知网、维普、万方三大中文数据库及检索工具为主，对相关文献进行检索、筛选、整理以及分析。

2.1 文献检索逻辑

中国知网和万方数据库以主题“体育”与“留守儿童”为检索词，维普数据库以题名或关键词“体育”与“留守儿童”为检索词。检索时间为2020年7月，文献收录起始年不限。共得到文献901篇。

2.2 文献纳入标准

本研究的主要目的是了解体育干预对留守儿童这一特殊群体的身心健康是否存在积极影响，据此对检索所得的901篇文献进行筛选。具体纳入标准为：①中文核心期刊；②以体育为主要干预手段的实证研究；③有明确的研究对象、干预手段以及带参数统计的研究结果。满足以上所有3个条件的文献将被纳入，否则被剔除。最终有9篇文献被纳入本研究。（见表1）

表 1 体育干预对留守儿童身心健康影响的主要实证研究

3 结果

对纳入本研究的9篇文献进行系统分析可以得出以下主要结果。

3.1 研究地域分布

从地域分布上来看，被纳入的文献中有三分之一关注的是西南地区的留守儿童，主要集中在重庆、四川以及贵州等地；华中地区相关的文献则重点关注的是河南以及湖南湘西自治州的农村留守儿童；华东地区主要关注的是江苏省的留守儿童；除此之外，对西北地区留守儿童的重视主要体现在对陕西省秦巴山区腹心地带留守儿童的关注（见表2）。

表 2 体育干预对留守儿童身心健康影响主要实证研究的地域分布概况

3.2 留守儿童基本状况

根据现有实证研究调查数据可以发现，部分留守儿童的身心健康状况极其不乐观，体质健康水平低下且存在心理障碍，心理问题的查出率高达46.26%。其中，焦虑、抑郁、低自尊、人际关系以及偏执等因子的查出率较高。

此外，一些留守儿童的心理弹性评分、生活满意度、执行功能以及亲社会行为都落后于非留守儿童。

3.3 实验设计

体育干预对留守儿童身心健康影响的实证研究中，较早的2篇研究采用的是组内比较研究设计。2013年赵春琪[13]和2014年黄荣[15]分别选取16种普遍开展的运动项目和3种不同类体育项目对留守儿童进行长期干预，并比较实验前后参与活动留守儿童的体质和心理健康。

杨经伦等人在2016年的一项研究中采用的是单被试研究设计，研究对3名不安全依恋型幼儿园留守儿童进行亲子体育游戏干预，并对参与者干预前、干预后以及撤出干预3个时间段分别进行多次依恋指数测量，研究发现亲子体育游戏对留守儿童的不安全依恋指数有积极作用[11]。

目前，三分之二的研究都采用组间和组内交叉比较的实验设计。例如，陈爱国等人对实验组进行为期8周的足球运动干预，对照组进行常规足球运动教学，16次课后时间、组别以及时间和组别的交叉效应都显示8周足球运动对留守儿童的执行功能有显著改善作用[9]。

3.4 因变量与测量工具

本研究纳入的文献中因变量主要围绕留守儿童的体质健康与心理健康指标展开，利用不同的测量工具来探究体育干预对留守儿童不同维度身心健康的影响情况。

体质健康维度因变量的测量指标主要包括身体形态、身体机能以及运动素质等，采用的测量工具有《国家学生体质健康标准》、国民体质健康测试专用器材和基本身体素质测试。整体来说体质健康维度的因变量相对单一，测量相对简单。

而心理健康维度的因变量相对多元，主要包括焦虑、抑郁、自尊、心理弹性、生活满意度、执行功能、依恋指数、困难、强迫以及社会适应能力等。以上因变量对应的测量工具分别为Spielberger的焦虑量表（SAI）、Zung的抑郁自评量表（SDS）、Rosenberg的自尊测试量表（SEI）、青少年心理韧性量表、青少年学生生活满意度量表、陈爱国开发的儿童执行功能测量工具、沃特斯—迪因儿童依恋行为分类卡片（Q-set）、长处和困难问卷、王极盛教授编制的中学生心理健康量表和症状自评量表（SCL-90）。

3.5 干预项目的选择与干预方案的制定

干预项目以组合方案为主，陈曙等人的实验从家庭、学校和社区三个方面对参与者进行组合项目的体育干预[12]；么广会等人根据各年级的实际情况设计出4种不同的运动干预方案包含多种运动项目[14]；黄荣则是在专家和学生的建议下，将田径、球类以及拓展项目进行融合并分阶段实施[15]。纳入文献中拓展类项目的体育干预也比较常见，如拓展训练以及亲子体育游戏。除此之外，还有中华优秀传统文化健身气功、“世界第一运动”美誉的足球、适合儿童运动的身心运动操和16种普遍开展的运动项目作为体育干预的手段。

本研究纳入的9篇研究中，干预时间均在3周以上，最久的干预长达半年；单次干预持续时间大多为30～40min ，频率为每周2～5次，强度以中等强度为主。

3.6 体育干预对留守儿童体质健康与心理健康的影响

黄荣在一项研究中对30名留守儿童进行为期5个月每周2次的体育干预，结果表明干预后参与者在400m跑、立定跳远和仰卧起坐等身体素质指标上有显著改善[15]。通过对贵州留守儿童进行10周的运动干预，么广会等人发现运动干预虽然对身高、体重变化的影响不显著，但是干预后参与者胸围、上臂部、肩胛部以及腹部的皮褶厚度显著降低[14]。赵春琪在2013年的一项研究中对随机选取的40名留守儿童进行为期16周的运动干预，对比实验前后的数据发现干预后留守儿童的安静脉搏、肺活量等指标均显著优于实验前[13]。

一项单被试研究指出，5周的亲子体育游戏对留守儿童的依恋指数得分有积极作用[11]郑云峰的研究通过对1286名留守女初中生进行3个月的健身气功干预发现，干预后参与者的焦虑、抑郁以及自尊等心理健康因子水平均有显著改善[7]。也有研究表示体育干预对留守儿童的社会适应能力有极大帮助［15］。还有研究表明体育干预可以增强留守儿童的心理弹性、提高留守儿童的生活满意度[8]。陈爱国等人的研究则发现体育干预对留守儿童执行功能有积极影响[10]。

4 讨论

基于以上结果可以发现，虽然现阶段体育干预对留守儿童身心健康影响的研究较少且还有许多维度的研究尚不充分或没有被涉及，但目前可以从以下几个方面做初步的讨论。

民政部2018年公布的农村留守儿童数据图表显示：四川农村留守儿童规模最大。此外，四川、安徽、湖南、河南、江西、湖北以及贵州七省农村留守儿童的总人数占全国总数的69.7%[2]，以上数据与本研究纳入的文献在地域上有多处吻合。

整体而言，非留守儿童的身心健康状况普遍优于留守儿童。究其原因，可能是因为父母长时间不在身边，缺少亲密沟通和照顾的机会，从而引起留守儿童体质健康水平低、心理不健康等问题。

进一步分析，可以发现相关实证研究从2013年到2019年在实验设计、因变量以及测量方法的选择上发生了很大变化。实验设计从组内设计逐渐转变成混合实验设计；因变量由最初笼统的体质健康和心理健康等概念逐渐细化到脉搏、肺活量、执行功能、焦虑、抑郁等指标；测量方法则根据因变量的细化变得更契合研究。

在体育干预运动项目的选择上，本研究纳入的文献中组合方案是大部分研究者的首选方案，次选方案中拓展类项目出现较多，除此之外还有传统项目、球类项目以及操课类项目等。然后，根据不同运动项目特征及权威组织或机构提出的青少年活动建议，设计不同运动干预方案。值得一提的是在本研究纳入的实证研究中，分析比较陈爱国等人的两项研究可以发现足球和身心健身操干预对留守儿童执行功能三个子功能抑制功能、刷新功能和转换功能的效果上存在差异，干预项目的选择是其产生差异的可能因素之一，但碍于其他研究选取的因变量、测量方法以及干预项目都不同，因此没有办法定论。

从体质健康维度分析可知，留守儿童在体育干预后400m跑、立定跳远和仰卧起坐等身体素质指标显著改善；胸围、上臂部、肩胛部以及腹部的皮褶厚度显著降低；安静脉搏、肺活量等指标均显著优于实验前。由此可见，体育干预不仅能够显著提高留守儿童身体素质水平，而且可以改善留守儿童身体形态，还能够明显改善留守儿童身体机能。从心理健康维度分析可知，体育干预可以改善留守儿童焦虑、抑郁、低自尊、人际关系以及偏执等心理问题；能通过提高积极认知、情绪控制、人际协助、环境、学业、友谊、自由等因子的评分从而提高留守儿童的心理弹性和生活幸福感；还可以提高留守儿童的依恋指数、亲社会能力以及执行能力。

5 结论与建议

综上所述，可初步得出如下结论：体育干预对留守儿童这一特殊群体的身心健康存在积极影响，但不同体育项目干预对留守儿童身心健康产生的影响是否产生差异目前尚不明确。未来本领域的研究可以着眼于：不同体育项目干预对留守儿童身心健康产生的影响是否存在差异，并尝试深度挖掘体育干预对留守儿童体质健康和心理健康维度其他因子层面的影响。当然，更少留守儿童的存在是我们美好的期许。

参考文献

[1] 国务院．国务院关于加强农村留守儿童关爱保护工作的意见［EB/OL］．（2016-02-14）［2020-07-29］．http://www.gov.cn/zhengce/content/2016-02/14/content_5041066.htm．

[2] 民政部．2018年农村留守儿童数据［EB/OL］．（2018-09-01 ）［2020-07-30］．http://www.mca.gov.cn/article/gk/tjtb/201809/20180900010882.shtml．

[3] 周遵琴，李森，刘海燕．留守儿童身体健康状况及影响因素分析——以贵州省为例［J］．贵州民族研究，2015，36（6）：29-33．

[4] 王海龙．农村留守儿童心理健康问题及对策研究［D］．东北师范大学，2019．

[5] 王康．花样跳绳运动对泰安市新泰市汶城联小小学生身心健康的影响［D］．内蒙古师范大学，2020．

[6] 杨建军．内地藏族初中生身心健康运动干预效果分析［J］．中国学校卫生，2017，38（1）：115-118．

[7] 郑云峰．健身气功改善农村留守女中学生焦虑、抑郁和自尊的调查研究［J］．西南师范大学学报（自然科学版），2019，44（10）：75-79．

[8] 赵昀，李杨，周翔．拓展训练对留守儿童心理弹性和生活满意度影响的研究［J］．现代预防医学，2019，46（2）：258-261．

[9] 陈爱国，陈丽萍，颜军．8周足球运动改善留守儿童执行功能的实验研究［J］．山东体育学院学报，2017，33（1）：85-89．

[10] 陈爱国，梁洪英，颜军，等．留守儿童执行功能的发育特征及身心运动干预研究［J］．中国特殊教育，2016，11）：69-74．

[11] 杨经伦，刘建进，陈兰．亲子体育游戏对改善留守儿童不安全依恋行为的干预作用［J］．体育学刊，2016，23（6）：71-75．

[12] 陈曙，王京琼．体育参与对农村留守儿童身心健康的干预研究［J］．武汉体育学院学报，2016，50（9）：93-100．

[13] 赵春琪．运动干预对留守儿童身心健康影响的实验研究［J］．教学与管理，2013（15）：67-69．

[14] 么广会，张龙，余成斌，等．贵州省农村留守儿童体质健康运动干预研究［J］．山东师范大学学报（自然科学版），2019，34（4）：498-504．

[15] 黄荣．西部山区留守儿童身心健康的体育干预研究——以秦巴山区为例［J］．山东师范大学学报（自然科学版），2014（3）：152-154+157．